Staying Emotionally Healthy
  • Welcome to our Ramona Elementary Virtual Calming Room!

    We understand that these current times may be challenging. You may be experiencing feelings such as scared, confused, lonely, numb, angry, grateful, or calm. Your resilience and determination in getting through these times is admirable. We want to suppor your efforts through these uncharted times.

    Please understand, your feelings are normal during these unprecedented times. The Ramona Elementary Virtual Calming Room was created as a place to explore, enjoy, and learn new techniques for managing your emotions. It is just one of the many ways we are here to support you.

    Bienvenidos a la sala de calma virtual de la Escuela Ramona,

    Reconocemos que estos tiempos pueden ser dificiles. Puede ser que alguien en su familia este sintiendose asustado, confundido, solo, entumecido, enojado, agradecido o tranquilo y esta sala de calma virtual puede ayudarle. Queremos ayudarlos en sus esfuerzos en mejorar su salud mental. Recuerde, sus emociones son normales durante estos tiempos sin precedentes. La Sala de Calma Virtual de la escuela Ramona fue creada para usted como un lugar para explorar, disfrutar y aprender nuevas técnicas para controlar sus emociones. Es solo una de las muchas formas en que estamos aquí para apoyarlo.

  • Virtual Calming Room